Sta jij op dit moment op een punt in je leven dat je niet meer goed weet wat je moet doen? Weet je even niet wat er nodig is om je leven weer op de rit te krijgen? Ervaar je angsten, onzekerheid of zit je niet lekker in je vel? Dit kan jou tegenhouden om de dingen te doen die jij graag wilt doen of misschien eerst wel kon maar nu niet meer.

Negatieve ervaringen kunnen op een verkeerde manier in ons onderbewustzijn worden opgeslagen. Dit beïnvloed onze beleving van het leven en ons gedrag, vaak niet op een goede manier. Er ontstaan dan patronen wat kan leiden tot onzekerheid, angstgevoelens, verdriet en stress.

Uit eigen ervaring weet ik hoe dat is, maar ook hoe jij je voelt. Gelukkig weet ik ook hoe je er weer uit kan komen.

Laat mij jou helpen om jezelf weer te omarmen en kom weer in je eigen kracht te staan!
Nu denk je misschien, wat is dat dan? in je eigen kracht staan? Nou eigenlijk precies wat jij denkt dat het betekent. Hier zijn talloze betekenissen voor, maar belangrijk is wat het voor jou betekent en dat je die kracht weer kunt gaan voelen!

De klachten die je ervaart kunnen van lichamelijke of psychische aard zijn. Samen onderzoeken we wat deze klachten zijn. We kijken naar beiden aspecten omdat er een samenhang is en het een invloed kan hebben op het ander. Lichaam en geest zijn immers diep verbonden met elkaar.

Door middel van hypnotherapie kan ik communiceren met jouw onderbewustzijn. Ik kan in jouw onderbewustzijn een zaadje planten die jij kan laten groeien naar de persoon die jij wilt zijn.  Zoals elk zaadje en plantje moet er wel water worden gegeven.

Dit hoef je niet alleen te doen. Ik begeleid jou hierbij.

Ook kunnen we verschillende trauma helen doormiddel van Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort EMDR.
Deze methode is bewezen effectief gebleken om emoties te verzwakken na een nare gebeurtenis. Hierdoor zal de herinnering wel blijven maar de emotionele lading verdwijnt.

Jouw innerlijke kracht is de sterkste tool die je al hebt; hiermee kun je dingen bereiken die jij eerder nooit voor mogelijk hield.

We gaan direct naar de kern van je probleem om het snel en effectief op te lossen, wat de oorzaak ook is.

Wij kijken samen wat er nodig is om weer het beste uit jezelf te halen. Dit kan met hypnose, EMDR of gesprekken zijn, maar ook door op pad te gaan en doormiddel van exposure samen jou je angsten aan te gaan. Samen gaan we dit proces aan en zal ik je helpen door de juiste vragen te stellen en je te helpen met reflecteren zo dat je zelf de regie terug pakt in jouw leven.

We verhelderen de doelen die jij voor ogen hebt en kijken samen hoe jij die doelen kunt bereiken. Ik zal jou geen oplossingen aanreiken, maar begeleiden in het zelf leren vinden van oplossingen. Hierdoor zul je sterker in je schoenen komen staan en in de toekomst gemakkelijker zelfstandig obstakels kunnen trotseren.